Die zervikale Osteochondrose kann heute als eine der häufigsten Erkrankungen der Wirbelsäule bezeichnet werden. Gleichzeitig ist laut Statistik zu beobachten, dass immer mehr junge Menschen an dieser degenerativen Erkrankung erkranken, bisher glaubte man, dass Osteochondrose nur bei älteren Menschen auftritt. Es ist wichtig, die Symptome der zervikalen Osteochondrose und der Heimbehandlung zu kennen, denn je früher die Pathologie erkannt und die Therapie begonnen wird, desto weniger wahrscheinlich werden Komplikationen.
Die zervikale Osteochondrose ist eine degenerative Erkrankung der Halswirbelsäule, bei der die Bandscheibe zerstört wird. Die Pathologie schreitet eher langsam voran, aber es sollte beachtet werden, dass die meisten degenerativen Veränderungen irreversibel sind.
Krankheitsstadien
Die folgenden Stadien der zervikalen Osteochondrose werden von den anfänglichen Veränderungen unterschieden, die praktisch keine Schmerzen und andere Symptome verursachen, bis hin zur vollständigen Zerstörung der Bandscheibe:
- Präklinisches Stadium. In diesem Stadium gibt es keine sichtbaren Anzeichen von degenerativen Veränderungen, sie finden auf biochemischer Ebene statt. Der Patient verspürt keine Schmerzen oder andere Veränderungen seines Zustands.
- Stadium, in dem die degenerativen Veränderungen im Nucleus pulposus zunehmen. Veränderungen des Nucleus pulposus führen zu einer Destabilisierung der Halswirbelsäule, es kommt zu Veränderungen in der Struktur der Bandscheibe. Der Patient beginnt leichte Schmerzen und andere Symptome zu verspüren.
- Das Stadium der vollständigen Zerstörung des Faserrings. Es kommt zu einer Vorwölbung der Bandscheibe - der Nucleus pulposus beginnt sich über den zerstörten Faserring hinaus auszudehnen, es kommt zu einer Verschiebung und Subluxation der Halswirbel. Das Schmerzsyndrom und andere Krankheitssymptome nehmen deutlich zu.
- Das Stadium der Geweberegeneration der Bandscheibe. Der Nucleus pulposus beginnt, durch fibröses Gewebe ersetzt zu werden, das Narbengewebe der Bandscheibe und die angrenzenden Strukturen der Wirbelsäule sind an degenerativen Prozessen beteiligt. Mit der Entwicklung einer Fibrose der Bandscheibe verschwinden Schmerzen und Instabilität, aber dieser Zustand bedeutet keine Genesung.
Wichtig!In regelmäßigen Abständen können Exazerbationen der Krankheit mit verstärkten Symptomen auftreten, in der Regel nach erhöhter körperlicher Anstrengung.
Je früher die Behandlung der Krankheit beginnt, desto einfacher ist es, degenerative Veränderungen zu stoppen. Gleichzeitig unterscheiden sich die klinischen Manifestationen der zervikalen Osteochondrose in ihrer Vielfalt, eine Diagnose der Krankheit ist oft ohne vollständige Diagnose, Röntgen, MRT oder Computertomographie nicht möglich.
Symptome
Die Hauptschwierigkeit bei der Identifizierung einer zervikalen Osteochondrose ist nicht ausreichend ausgeprägt und weist keine offensichtlichen Symptome auf. Neben dem Schmerzsyndrom gibt es eine Vielzahl vegetativer Symptome, die auf Erkrankungen des Nerven- oder Kreislaufsystems sprechen können, die häufig durch Fehldiagnosen zur Identifizierung einer Osteochondrose führen.
Autonome Symptome bei Männern werden oft als weniger schwerwiegend als Schmerzen angesehen. Vielleicht liegt dies daran, dass Männer mit Symptomen neurologischer Erkrankungen seltener einen Arzt aufsuchen. Bei Frauen gelten autonome Symptome im Zusammenhang mit der emotionalen Sphäre als stärker ausgeprägt.
Im Allgemeinen werden die folgenden Symptome in der Regel auf die Hauptsymptome der Osteochondrose der Halswirbelsäule bezogen und sollten alle gleichzeitig vorliegen:
- SchmerzsyndromDer Schmerz tritt im Nacken und in den Schultern auf, breitet sich auf die Schulterblätter aus. Es kann sich auch auf den Hinterkopf ausbreiten. Auch bei Osteochondrose können Kopfschmerzen und Schwindel auftreten.
- Vegetative Symptome. Durch das Einklemmen von Nervenenden und Blutgefäßen in der Halswirbelsäule entstehen sie in der Halswirbelsäule. Es treten Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Herzklopfen, Panikattacken ähnliche Symptome auf.
- Taubheitsgefühl, Bewegungseinschränkung in den oberen Gliedmaßen, im Bereich der Schulterblätter. Dieses Symptom tritt auch aufgrund von eingeklemmten Nervenenden in der Halswirbelsäule auf.
Dies sind die Hauptsymptome, die bei der zervikalen Osteochondrose auftreten, oft ist das Schmerzsyndrom so schwach, dass die Ursache der Beschwerden im Bereich der Neurologie gesucht wird.
Wie man zervikale Osteochondrose zu Hause heilt
Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose zu Hause ist in den frühen Stadien der Krankheit möglich. Die Therapie sollte umfassend sein, sie umfasst die Einnahme von Schmerzmitteln, therapeutische Übungen, Massagen und viele andere Verfahren. Jede Komponente der Therapie ist für eine vollständige Genesung unerlässlich.
Medizin
Schmerzmittel sind normalerweise erforderlich, beginnend mit nicht-steroidalen rezeptfreien Medikamenten. Wenn solche Medikamente nicht helfen, greifen sie auf Blockaden zurück - Injektionen mit Anästhetika an der Verletzungsstelle.
Es können auch topische Kortikosteroidsalben verwendet werden. Bei ihrer Verwendung ist Vorsicht geboten, denn wenn sie irrational verwendet werden, können sie Schaden anrichten. Solche Mittel sind streng verschreibungspflichtig; ihre eigene Verwendung ist untersagt.
Auch bei schweren vegetativen Symptomen können Mittel eingesetzt werden, um die Durchblutung des Gehirns zu verbessern. Sie werden selten verschrieben. Manchmal werden zusätzlich zu ihnen Tagesberuhigungsmittel verwendet, die helfen, depressive Symptome zu unterdrücken, die durch das Einklemmen von Nervenenden entstehen.
Massage
Bei Osteochondrose ist die Massage der Halswirbelsäule wichtig, sie hilft, die Durchblutung wiederherzustellen und Verspannungen aus verspannten Muskeln zu lösen. Es werden verschiedene Massagetechniken verwendet, die Selbstmassage ist zu Hause erlaubt. Um sie durchzuführen, müssen Sie Ihren Kopf im Sitzen nach vorne neigen und Ihre Hände auf beiden Seiten auf den Nacken legen.
Wichtig! Auf keinen Fall sollten Sie Druck auf die Wirbelsäule ausüben, da sich sonst das Schmerzsyndrom verschlimmern kann.
Bei Streichbewegungen sollten Sie sich von der Kopfbasis zu den Schultern bewegen und versuchen, zu drücken, aber ohne Schmerzen zu verursachen. Der Vorgang sollte 10 bis 15 Minuten fortgesetzt werden.
Gymnastik
Bewegung bei Osteochondrose der Halswirbelsäule ist äußerst wichtig, um den Muskeltonus und die Beweglichkeit der Halswirbelsäule zu erhalten. Bei dieser Krankheit muss die Nackenmuskulatur trainiert werden.
Die einfachste Übung: Im Sitzen müssen Sie Ihre Hände unter das Kinn legen und leicht nach oben drücken. Gleichzeitig muss es dem Druck des Kopfes standhalten. Die Übung sollte fünfzehn Sekunden lang durchgeführt werden, im Laufe der Zeit sollte die Dauer erhöht werden.
Diät
Bei Osteochondrose wird empfohlen, sich richtig zu ernähren, mehr frisches Gemüse und Obst in die Ernährung aufzunehmen. Es wird auch empfohlen, mehr Meeresfrüchte und fermentierte Milchprodukte zu essen, um die Menge an Substanzen aufzufüllen, die für die normale Funktion des Bewegungsapparates erforderlich sind.
Behandlung mit Hausmitteln.
Hausmittel sind bei der Behandlung von zervikaler Osteochondrose nicht so wirksam, aber es gibt ein paar Rezepte, die bei dieser Krankheit helfen. Zuallererst werden mehrere Kompressen empfohlen, eine der wirksamsten ist Kartoffel. Rohe Kartoffeln müssen gerieben werden, einen Esslöffel Honig hinzufügen, auf eine wunde Stelle legen und mit Frischhaltefolie abdecken.
Kartoffeln können durch hefefreien ungesäuerten Teig ersetzt werden. Bei fehlender Entzündung kann die Kompresse für eine bessere Wirkung mit einem warmen Tuch abgedeckt werden. Sie können während der Massage auch den Halsbereich mit Honig schmieren und die Einreibung damit fixieren, Honig sorgt für die beste Wirkung.
Mit einer Kombination aus Hausmitteln und anderen Behandlungsmethoden können Sie das beste Ergebnis erzielen.