85 % der Menschen berichten von Rückenschmerzen. Wie behandelt man es richtig und ist es möglich, die Schmerzen ein für alle Mal loszuwerden?
Ihr Rücken tut weh? Du bist nicht allein! Soziologische Forschungsdaten zeigen, dass Rückenschmerzen nach Virusinfektionen der zweite Grund für Behinderungen in der erwachsenen Bevölkerung sind. Sie wird bei uns geboren (laut Neonatologen erleiden 80-90% der Kinder bei der Geburt Wirbelsäulenverletzungen) und übertrifft sie früher oder später alle. Es wird angenommen, dass dies eine Belohnung für das aufrechte Gehen ist. Da eine Person mit zunehmendem Wachstum die Belastung der "Wirbelsäule" erhöht, werden bestehende Probleme der Wirbelsäule stärker und Stress, Angstzustände, Fettleibigkeit, Überlastung, eine sitzende Lebensweise verschlimmern bestehende Probleme und Rückenschmerzen können bereits in jungen Jahren auftreten. .
Was tut da weh?
Die überwiegende Mehrheit (ca. 95 %) der Schmerzen ist mit Muskeln, Bändern und Gelenken verbunden. Dies wird im Volksmund als Zurückziehen bezeichnet. Diese Schmerzen sind unangenehm, aber nicht gefährlich und verschwinden in den meisten Fällen in 2-3 Tagen von selbst.
3-4% der Schmerzen sind mit einer Radikulopathie (Radikulitis) verbunden, einer Wirbelsäulenwurzelverletzung. Normalerweise wird es durch eine Hernie beschädigt. Die Schmerzen verschwinden, wenn die durch das Zusammendrücken verursachte Schwellung vorüber ist.
1-2% der Rückenschmerzen werden durch Traumata oder entzündliche Erkrankungen der Wirbelsäule, Krebs, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems oder des Magen-Darm-Traktes verursacht, bei denen sich das Schmerzsyndrom auf den Rücken ausbreiten kann. Dies ist die gefährlichste Art von Rückenschmerzen. Um solche Pathologien auszuschließen, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt.
Du kannst nicht zweifeln
Der Hauptindikator dafür, dass Sie ärztliche Hilfe benötigen, ist die Regelmäßigkeit der Schmerzen. Wenn es sich von Zeit zu Zeit verdreht, besteht die Möglichkeit, dass nichts falsch ist. Wenn Sie unerbittlich von Schmerzen geringer oder mäßiger Intensität heimgesucht werden, können Sie nicht daran zweifeln. Eine dringende Notwendigkeit, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Schmerzen von einem Temperaturanstieg begleitet werden oder das Schmerzsyndrom während der Behandlung zunimmt.
Zu Hause
Das wirksamste Mittel sind orale Entzündungshemmer. Nur nicht übertreiben, sie sind nur beim ersten Mal sicher. Bei längerer Anwendung können diese Medikamente Geschwüre und Blutungen in der Magenschleimhaut verursachen. Traditionelle Heimbehandlungen (nichtsteroidale Salben) können nur als zusätzliche Maßnahme verwendet werden. Sie sind harmlos, aber wirkungslos. Auch das Tragen eines Korsetts bringt Linderung: Die Fixierung beruhigt die Wirbelsäule, lindert Krämpfe und begrenzt plötzliche Bewegungen. Nur das Korsett sollte normal sein - dehnbar, nicht beheizt.
Wenn die Behandlung innerhalb von drei Tagen nicht wirksam war, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der mit entzündungshemmenden Injektionen blockiert. Durch die Linderung von Krämpfen und die Entspannung der Muskulatur verschwinden die Schmerzen sofort und oft für immer.
Verboten!
Bad und Massageunter strengstem Verbot. Schwellungen und Schmerzen werden schlimmer.
Fragen Sie Chiropraktiker nach Zeitungsanzeigen.Manuelle Therapie ist ein Gebiet, in dem es für jeden Spezialisten dreihundert Scharlatane gibt. Wenn Sie wirklich einen guten Arzt finden möchten, sollten Sie sich an zertifizierte Kliniken wenden, in denen zertifizierte Spezialisten arbeiten.
Es ist wichtig, die Behandlungstaktik sofort richtig zu bestimmen. Dies muss von einem Neurologen oder Neurochirurgen durchgeführt werden. Es ist gefährlich, den Rücken alleine zu heilen. 30% der Patienten in der neurochirurgischen Abteilung haben häusliche Behandlungsmethoden ausprobiert und wurden daher in ein Krankenhausbett verlegt.
Schneiden oder nicht?
Bis vor kurzem wurde eine Person, bei der eine Hernie diagnostiziert wurde, sofort zur Operation überwiesen. Heute wird die Operation nur durchgeführt, wenn Anzeichen vorliegen:
- anhaltende Schmerzen, die mit Pillen nicht gelindert werden können;
- Beckenfunktionsstörung: unvollständige Entleerung der Blase;
- Schwäche und Taubheit im Bein.
All diese Symptome machen die Operation unvermeidlich, da der Patient ohne sie behindert werden kann.
Was wir riskieren
Das Risiko einer Operation, aufgrund derer sie verschoben oder ganz aufgegeben wird, wird von vielen Patienten als maßlos übertrieben empfunden. In der Neurochirurgie gibt es Technologien, mit denen Sie die Wirksamkeit der Operation genau berechnen können und welche Symptome danach verschwinden und welche bleiben.
Die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens von Schmerzen nach der Operation beträgt nicht mehr als 1–1, 5 %. Tatsächlich können Hernien auch an anderen Stellen auftreten, aber dies ist keine Komplikation, sondern eine Ausbreitung der Krankheit, die oft bei jungen undisziplinierten Patienten gefunden wird. Sobald die Schmerzen nachlassen, kehren sie zu ihrem gewohnten Lebensstil zurück: Setzen Sie sich ans Steuer, nehmen Sie das Training wieder auf. Und das ist absolut unmöglich.
Ist die Osteochondrose an allem schuld?
Osteochondrose ist eine chronische dystrophisch-degenerative Veränderung im Bandscheibenraum. Alle Menschen über 25 haben Anzeichen einer Osteochondrose. Es ist unmöglich, Osteochondrose zu vermeiden, aber Sie können sich vor Komplikationen schützen, die Rückenschmerzen hervorrufen.