Arthritis und Arthrose sind die Hauptursachen für Kniegelenkschmerzen und -entzündungen (es sei denn, es handelt sich natürlich um eine Verletzung).
Leider zeigen weder Chondroprotektoren noch Medikamente auf Basis von NSAIDs (nichtsteroidale Antirheumatika) noch chirurgische Eingriffe (Flüssigkeitspumpen, Kratzen, Arthroskopie) nicht die notwendige therapeutische Wirkung.
Alle traditionellen Behandlungsmethoden von Arthritis und Arthrose zielen darauf ab, Schmerzen und Ödeme zu lindern, aber nicht die Ursache der Krankheit zu beseitigen, Entzündungen und Verformungen (Zerstörung) des Gelenkknorpels nicht zu stoppen.
Wie kann man Arthritis und Osteoarthritis des Kniegelenks wirklich heilen?
Kinesitherapie bei Kniearthrose
Kniearthritis ist eine Verletzung (Entzündung) des umgebenden Weichgewebes des Gelenks, das Muskeln, Bänder und Sehnen umfasst. Aufgrund von Weichteilschwellungen und Knieschmerzen ist der Bewegungsumfang des Gelenks eingeschränkt.
Eine Entzündung des Kniegelenks ist nicht nur mit Arthritis verbunden, sondern auch mit Diagnosen wie Kniesynovitis, Bursitis, Chondromalazie Patella, Schädigung des Innenmeniskus, Meniskushorn, Bänder.
Um Entzündungen im Gelenk bei all diesen Diaznosen zu lindern, setzen Ärzte zunehmend periartikuläre Schleimbeuteldrainagen ein: Pumpen von Flüssigkeit aus dem Gelenk (mit einer Spritze, die in die Gelenkspalthöhle und die periartikulären Schleimbeutel eindringt) und spritzen dann Hormone und Antibiotika.
Als Folge einer solchen "Behandlung" entwickeln sich dystrophische Prozesse, die zu einem pathologischen Umbau des Knochens und Knorpels des Gelenks, zu degenerativen Veränderungen der Bänder des Gelenks führen. Ganz zu schweigen von der Tatsache, dass eine Person nach dem Eingriff ständig einen dumpfen Schmerz im Knie verspürt, der die Bewegung beeinträchtigt.
Und das Wichtigste! Eine Gelenkdrainage lindert die Schwellung nur vorübergehend, beseitigt jedoch nicht die Ursache der Entzündung.
Was verursacht Gelenkentzündungen?
Die Frage ist, woher kommen die Gelenkschmerzen, die Entzündung, wenn das Gelenk zum Beispiel intakt ist, keine Infektion oder Verletzung vorliegt (über Verletzungen werden wir etwas weiter unten sprechen), aber das Knie schmerzt und schwillt trotzdem an?
Entzündung als physiologische Reaktion ist eine Verletzung des Trophismus: Ernährung des Gelenkgewebes, Durchblutung und Mikrozirkulation im Gelenk, wodurch der Gelenkraum pathologisch rekonstruiert und verengt wird, Schwellung des Gelenks , was zur Einschränkung ihrer Mobilität führt.
Es gibt nur einen Weg, um Ödeme und die damit einhergehende Einschränkung der Beweglichkeit loszuwerden: Wiederherstellung der Mikrozirkulation im Gelenk, dh Beseitigung von Staus in den Weichteilen des Gelenks - Muskeln und Bändern.
Und dies kann durch die Aktivierung der physiologischen "Pumpe" des Knies erfolgen, die das Gelenk speist. In diesem Fall sind dies die Oberschenkel- und Unterschenkelmuskulatur. Indem wir die großen Muskeln des Oberschenkels zwingen, voll zu arbeiten, werden wir in der Lage sein, den Abfluss von entzündlicher Flüssigkeit aus der Synovialtasche des Gelenks herzustellen und die Hauptquellen der Blutversorgung des Kniegelenks wiederherzustellen.
Daher ist es möglich, Entzündungen und Schwellungen des Gelenks ohne Operation zu lindern.
Eine Kinesitherapie bei Arthritis des Knies kann auch bei Schwellungen und starken Beugeschmerzen begonnen werden. Grundlage der Behandlung sind Dekompressionsübungen an speziellen medizinischen und Rehabilitationsgeräten zur Wiederherstellung des Lymphabflusses, der Durchblutung und der Mikrozirkulation des Gelenks. Gleichzeitig wird das Prinzip der Kohärenz und des Gradualismus beachtet. Du musst geduldig sein. Bald werden Sie spürbare Verbesserungen spüren: Die Schmerzen, die Schwellung gehen vorüber, das Knie wird sich viel besser beugen.
Fragen und Antworten
Wichtige Fragen, die sich bei Patienten mit Arthritis und Osteoarthritis stellen können, die an traditionelle Behandlungsmethoden gewöhnt sind.
- Wie bewegt man sich, macht Übungen in Simulatoren für Gelenkschmerzen, Entzündungen und Steifheit?
- Wird die Bewegung schon schmerzende Gelenke schmerzen? Nicht umsonst empfiehlt die offizielle Medizin Immobilität bei Arthrose und Arthrose, die Verwendung von Korsetts, Knieorthesen bei Gonarthrose (deformierende Arthrose) und Arthrose des Kniegelenks.
- Was tun bei Tachykardie, Bluthochdruck (Diabetes, Asthma usw. ). . .
Das Motto der Bewegungstherapie lautet: „Die richtige Bewegung heilt, die falsche lähmt". Die Behandlung der Gelenke mit der Bewegungstherapie-Methode wird nur in einem spezialisierten Zentrum mit Hilfe spezieller Rehabilitationsgeräte durchgeführt - multifunktionale Dekompressionssimulatoren mit Anti-Schwerkraft-Wirkung, die es ermöglichen, tiefe Skelettmuskeln ohne axiale Belastung der Gelenke und der Wirbelsäule zu belasten . Dies ist eine sichere Technik, die praktisch keine Kontraindikationen hat.
Für jeden wird ein individuelles Programm entwickelt, eine Reihe von motorischen Übungen nach Rücksprache mit dem Arzt des Kinesitherapiezentrums: Untersuchung, vollständige Funktionsdiagnostik des Zustands des Bewegungsapparates.
Nach 4 bis 6 Tagen kann es zunächst zu einer Zunahme der Knieschmerzen und sogar zu einer Zunahme der Schwellung kommen. Aber all dies hängt mit der Anpassung des Organismus zusammen. Sie werden bald eine spürbare Verbesserung spüren. Der sich wiederholende Zyklus von Muskelanspannung und -entspannung stärkt den Bandapparat und verbessert die Durchblutung des betroffenen Gelenks.
Die Methode der Bewegungstherapie ermöglicht es, nicht nur den Krankheitsverlauf zu stoppen, sondern auch in relativ kurzer Zeit die Arbeitsfähigkeit des erkrankten Gelenks vollständig wiederherzustellen. Und um den anfänglichen Prozess zu erleichtern, werden zusätzliche Methoden der Bewegungstherapie empfohlen: Kryosauna und Autoplasmatherapie, die heute die effektivste Alternative zu Hormonpräparaten und Knieoperationen sind.
Behandlung von Kniearthrose
Osteoarthritis des Kniegelenks (deformierende Gonarthrose) ist eine Verletzung der Integrität des Gelenks, eine Verformung der Gelenkoberflächen, Erschöpfung und eine Abnahme der Dicke des Gelenkknorpels.
Arthrose kann wie Arthritis von einer Entzündung begleitet sein. Arthritis wiederum führt in Ermangelung einer angemessenen Behandlung zu Osteoarthritis. Warum? Bei der entzündlichen Arthritis ist zunächst das Synovium des Gelenks betroffen, ein dünner Bindegewebsfilm, der das Gelenk von innen auskleidet. Eine längere Entzündung dieser Membran kann zur Zerstörung des Knorpels führen. Und das ist Arthrose.
Die Prinzipien der Behandlung von Arthrose und Arthritis sind sehr ähnlich. Die Ähnlichkeit beruht auf den gemeinsamen Ursachen für das Auftreten von Krankheiten: Dies sind zwei Stadien in der Entwicklung eines degenerativen Prozesses mit Elementen der Gewebedystrophie.
Arthrose tritt aufgrund einer Unterernährung des Gelenks auf, im Laufe der Zeit beginnt das Gelenk auszutrocknen und sich zu verformen. Eine Unterernährung der Gelenke (Dystrophie) wiederum tritt aufgrund einer starken Abnahme der Mikrozirkulation auf, dh der Anzahl der Kapillaren, die das Gelenk versorgen, deren Anzahl von der Anzahl der Muskeln abhängt, durch die diese Kapillaren verlaufen.
Alle für das Gelenk notwendigen Nährstoffe werden vom Blut, das durch die Gefäße zirkuliert, geliefert. Die Gefäße befinden sich in den Muskeln und Bändern, daher spielen die Muskeln neben der Motorik auch die Rolle der Blutpumpen. Sie pumpen eine große Menge Blut, versorgen das Kniegelenk mit Nährstoffen und sorgen für einen reibungslosen Stoffwechsel. Wenn die Pumpmuskulatur für eine ausreichende Durchblutung und eine gute Mikrozirkulation sorgt, ist das Kniegelenk gesund. Ist die Mikrozirkulation infolge der Verschlechterung der Muskelarbeit durch Atrophie gestört, wird das Gelenk einer Hungerdiät unterzogen und seine langsame Alterung beginnt.
Somit hängen die Ernährung des Kniegelenks und des Gelenkknorpels, seine Blutversorgung und Mikrozirkulation direkt von der Arbeit der Muskeln, Bänder und Sehnen dieses Gelenks ab.
Daher besteht bei der Behandlung von Arthrose (deformierende Gonarthrose) die Hauptaufgabe der Bewegungstherapie darin, die "Pumpen" oder "Pumpen" des Knies zum Arbeiten zu bringen: die großen Muskeln des Oberschenkels und des unteren Teils des Beines, die die Quellen der Blutversorgung. und Ernährung für das Kniegelenk. Muskelbelastungen stimulieren die Bildung neuer Kapillaren in diesen Muskeln, erhöhen die Anpassungsfähigkeit des Muskelgewebes.
Bei der Behandlung von Arthrose wird besonderes Augenmerk auf den Bizeps des Oberschenkels gelegt. Dies ist die Rückseite des Oberschenkels, die im Alltag selten verwendet wird. Aber die wichtigsten neurovaskulären Autobahnen der unteren Extremitäten verlaufen durch ihn: der Ischiasnerv, Arterien, Venen, Lymphgefäße. Diese Muskelgruppe spielt tatsächlich eine wichtige Rolle beim Transport von Blut und Lymphe zum Oberkörper und damit zu den Gelenken.
Ein unentwickelter Muskel ist kurz und steif. Es hat aufgrund der geringen Anzahl von Muskelfasern ein schwaches Gefäßnetz und kann nicht viel Blut durch sich selbst passieren. Starke, elastische und lange Muskeln sind für den Erhalt der Gelenke und der Wirbelsäule unerlässlich.
In einem Artikel ist es schwierig, alle Prinzipien der Gelenkbehandlung mit der Bewegungstherapie aufzuzeigen, wir haben der Übersichtlichkeit halber nur einige Beispiele aufgeführt.
Knieverletzung. Schäden an den Bändern des Meniskus und des Knies. Ist es möglich, auf eine Operation zu verzichten?
Knieverletzungen sind häufig und nicht auf Sportler beschränkt. Das Kniegelenk wird im Alltag stark beansprucht, egal was wir tun. Bei einer Ruptur (Beschädigung) des Meniskus oder Bänder des Kniegelenks ist in der Regel eine Operation vorgeschrieben, aufwendig und teuer. Es gibt aber auch alternative Wege. Dies sind Autoplasmatherapie, aktive Rehabilitation mit speziellen Geräten, Bewegungstherapie, Gelenkgymnastik, Physiotherapie und therapeutische Massage.
Autoplasmatherapie zur Behandlung von Gelenken.
Die Autoplasmatherapie ist am wirksamsten bei entzündlichen Gelenkerkrankungen, Schmerzen, Ödemen, Arthritis und Osteoarthritis des Kniegelenks, Arthritis der Hände, Finger, Gelenkschwellungen, rheumatoider Arthritis. Ein modernes und sicheres Verfahren ermöglicht es Ihnen, die natürlichen Wiederherstellungsmechanismen des Knorpelgewebes der Gelenke, Gelenkflüssigkeit, Bänder, Sehnen, Muskel- und Knochengewebe zu aktivieren. Gleichzeitig verbessert sich die Ernährung des Gelenkknorpels und die Stärkung des Gelenks. In der Regel treten nach mehreren Sitzungen signifikante Veränderungen auf: Gelenkschmerzen, Entzündungen und Schwellungen verschwinden und die Beweglichkeit der Gelenke wird wiederhergestellt.