Jeder von uns hatte mindestens einmal Rückenschmerzen, die von leichten Beschwerden bis zu qualvoller Thorakolumbalgie (Schmerzen im unteren Rücken, im Brustbereich) reichten. Von Zeit zu Zeit Störungen im unteren Rückenbereich zu stören, kann eine der Manifestationen einer Vielzahl von Krankheiten sein.
Die häufigste Schmerzursache ist die Osteochondrose der Wirbelsäule, die bei den meisten Menschen nach dem 35. bis 40. Lebensjahr auftritt. Es erklärt jedoch nicht die Schwere und Dauer des Schmerzes. Um die Natur von Krankheiten zu verstehen, ist es notwendig, das Problem und seine Ursachen im Detail zu verstehen.
Gründe
Es gibt viele Antworten auf die Frage, warum Ihr Rücken schmerzt. Die Hauptmechanismen des Schmerzsyndroms bleiben dystrophische und degenerative Veränderungen der Bandscheiben. Infolgedessen verstärken die Subluxation der Gelenke und die Kompression der Nervenenden in der Wirbelsäule die Symptome.
Schauen wir uns die verschiedenen Ursachen für Rückenschmerzen an:
- Grunderkrankungen der Wirbelsäule: Zwischenwirbelhernien, Osteochondrose, Spondylose, Kyphose, Skoliose, Arthritis.
- Verletzungen, Prellungen, Frakturen, Tumoren. Sie sind als sekundäre Ursachen des Schmerzsyndroms bekannt.
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Nephrologisch: Sand- oder Nierensteine.
- Bei Frauen können zusätzlich Schmerzen bei gynäkologischen Problemen und sogar während der Menstruation auftreten.
Auslöser für das Schmerzsyndrom:
- sitzender Lebensstil, sitzende Arbeit. Dieser Artikel beinhaltet einen längeren Aufenthalt am Steuer eines Autos oder eines Computermonitors.
- Übergewicht, Fettleibigkeit;
- Schwangerschaft umfasst eine Kombination aus geschwächten Rückenmuskeln und Gewichtszunahme;
- übermäßige körperliche Aktivität (im Alltag oder im Fitnessstudio);
- Unterkühlung des Körpers.
Mögliche Krankheiten
Die Art des Schmerzes hängt direkt von der Krankheit ab, die das Symptom verursacht hat. In der primären Pathologie (Arthritis, Zwischenwirbelhernien) schmerzt der untere Rücken monoton: Der Schmerz nimmt mit einer Änderung der Körperposition zu oder ab. Es wird von einem Gefühl von Gänsehaut, Brennen und abwechselnder Taubheit der unteren Extremitäten begleitet. Die stumpfen Schmerzen bei lumbosakraler Radikulitis werden vom Patienten nicht nur im Rücken, sondern auch im Gesäß, in den Beinen und in den Oberschenkeln wahrgenommen.
Erkrankungen der inneren Organe (Angina pectoris, Pyelonephritis)sind durch eine ausgeprägtere und länger anhaltende Natur von Schmerzen gekennzeichnet, die nach Ruhe oder einer Veränderung der Körperhaltung bestehen bleiben. Bei gynäkologischen Problemen ist also auch der Unterbauch betroffen, und bei kardiovaskulären Pathologien werden Atemnot und Atemnot festgestellt.
Wichtig! Spezifische Schmerzen in der Lendengegend in Kombination mit hohem Fieber können Manifestationen von Notfällen sein: Nierenkolik oder Gallensteine, instabile Angina pectoris.
Eine verstärkte Osteochondroseäußert sich in scharfen, stechenden Schmerzen: Hexenschuss ("Hexenschuss"), der beim Husten oder bei schnellen Bewegungen auf das Bein, das Becken ausstrahlt. Bandscheibenvorfälle weisen charakteristische Merkmale auf:
- die Steigung ist unmöglich, ohne vorher zu hocken;
- ohne Unterstützung schwer zu heben (Stuhl, Knie);
- In Bauchlage muss der Patient ein Kissen legen.
Entzündungsprozesse (Myositis, Radikulitis)setzen sich mit Schmerzen und der Unfähigkeit fort, elementare Aktionen auszuführen, da die einfachsten Bewegungen durch das Schmerzsyndrom eingeschränkt werden.
Frakturen und Luxationengehen mit starken und zunehmenden Schmerzen und Schwellungen des geschädigten Bereichs einher. Die Haut auf der schmerzhaften Oberfläche verfärbt sich blau oder rot (je nach Art der Verletzung).
Wie man Rückenschmerzen loswird
Übermäßige körperliche Aktivität oder längere Exposition gegenüber einem Luftzug in naher Zukunft führen zu Rückenbeschwerden. Schauen wir uns die einfache und schnelle Hilfe bei vertrauten und nervigen Schmerzen genauer an.
Wenn sich das Schmerzsyndrom nach Unterkühlung oder Entzündung der Rückenmarkswurzeln (Ischias) manifestiert, hilft eine warme Dusche. Jede körperliche Aktivität ist nach dem Baden kontraindiziert. Schmerzlinderungssalben wirken wärmend, abschwellend und entzündungshemmend.
Schmerzen bei Osteochondrose können durch entzündungshemmende Salben und Gele sowie spezielle Übungen zur Linderung von Bandscheiben und Muskelkorsett reduziert werden.
Prellungen oder Verstauchungen verursachen eine erhöhte Schwellung. Eine kalte, trockene Kompresse (Eis aus dem Gefrierschrank in ein Tuch gewickelt) hilft, es zu reduzieren oder zu verhindern. Eine halbe Stunde lang alle zwei Stunden zwei Tage lang auf die schmerzende Stelle auftragen.
Es sei daran erinnert, dass nur ein Spezialist die Schmerzursache richtig diagnostizieren und ein Behandlungsprogramm erstellen kann. Wir empfehlen daher, dass Sie sich bei alarmierenden Symptomen für eine Konsultation in unserer Klinik anmelden.
Behandlung und Vorbeugung von Rückenschmerzen
Die westliche Medizin wird durch drei Haupttherapiebereiche repräsentiert:
- medikamentös behandelt;
- nicht pharmakologisch;
- chirurgisch.
Die pharmakologische Behandlung umfasst die Einnahme von Pillen und die externe Anwendung von Salben, Gelen und Pflastern. Die Hauptgruppen von Drogen:
- nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament - NSAIDs (lindern Schmerzen, Entzündungen);
- Heparinsalben (Schwellung lindern, venösen Fluss verbessern);
- Papaverin-Salben (lindern Schmerzen, lindern Krämpfe, erweitern Blutgefäße);
- Chondroprotektoren (Knorpelgewebe wiederherstellen);
- Muskelrelaxantien (Muskelverspannungen beseitigen).
Zur Vorbeugung chronischer Krankheiten wird ein Zyklus injizierbarer Substanzen verschrieben. Der Verlauf der Behandlung von Rückenschmerzen umfasst fast immer Injektionen von Vitamin B. Sie verbessern die Stoffwechselprozesse und die Wiederherstellung der Nervenfasern, stabilisieren die Arbeit des zentralen und peripheren Nervensystems und stellen die Übertragung von Impulsen wieder her. Der Zusammensetzung des Arzneimittels werden Analgetika zugesetzt, um die therapeutische Wirkung zu verstärken. Vitamine werden mit NSAIDs kombiniert.
Bei akuten Erkrankungen führen Ärzte therapeutische Blockaden durch. Meistens werden sie bei Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke eingesetzt. Der Arzt injiziert sowohl entzündungshemmende Medikamente als auch Nebennierenhormone. Prednisolon oder Dexamethason (die Hauptvertreter der Gruppe) betäuben den betroffenen Bereich und lindern Schwellungen.
Die nicht medikamentöse Therapie umfasst eine physikalische Therapie: Massage, Kältebehandlung (Kryotherapie), Erwärmung der betroffenen Bereiche. Physiotherapie wird im Allgemeinen unter subakuten Bedingungen oder in Remission verschrieben.
Chirurgische Behandlung. Chirurgische Eingriffe werden in extremen Fällen eingesetzt: bei bösartigen Tumoren, Zerstörung des Rückenmarks, Kompressionsfrakturen. Die chirurgische Behandlung von Bandscheibenvorfällen führt zu professionellen Kontroversen: Die positive Wirkung der Operation ist oft nicht allein gerechtfertigt, und das Risiko von Komplikationen ist zu hoch.
Vorbeugende Maßnahmen:
- Machen Sie Morgenübungen, und achten Sie darauf, dass Sie Übungen zum Dehnen der unteren Rückenmuskulatur einschließen.
- Richtige Ernährung. Gebratene, salzige, stärkehaltige Lebensmittel, Alkohol, alles, was zur Entwicklung von Magen-Darm-Erkrankungen beiträgt, sollte ausgeschlossen werden. Es ist notwendig, der Ernährung Ballaststoffe und Vitamine hinzuzufügen, Fleisch und Fisch gedämpft oder gebacken zu kochen. Um die Durchblutung und die Produktion von interartikulärer Flüssigkeit zu verbessern, wird empfohlen, bis zu 1, 5 Liter Wasser zu trinken (ohne Kontraindikationen).
- Überprüfen Sie Ihre Haltung.
- Gehen oder trainieren Sie regelmäßig bei sitzender Arbeit.
- Es ist ratsam, auf orthopädischen Kissen und Matratzen zu schlafen.
Behandlung in der Tibetan Medicine Clinic
Die traditionelle tibetische Medizin betrachtet Lumbodynie als Verstoß gegen alle drei Verfassungen. Die empörte Galle von Dosha verkrampft die Rückenmuskulatur. Erregter Schleim führt zu endokrinen Problemen, Stoffwechselstörungen. Ein Übermaß an Windkonstitution (verantwortlich für das Nervensystem) verschärft die Disharmonie der beiden anderen Konstitutionen.
Orientalische Ärzte helfen nicht nur, Symptome zu beseitigen, sondern auch die Ursache der Krankheit zu verstehen und damit umzugehen.
In der Klinik wird Ihnen nicht angeboten, das Problem mit Pillen, Hormonen und Injektionen zu "behindern". Nach der Diagnose der Krankheit mit alten orientalischen Techniken erhält der Patient einen individuellen Behandlungsplan. Grundlegende Stichprobe von Behandlungen, die von tibetischen Medizinern angewendet werden:
- Ernährungskorrektur und Wiederherstellung des psychischen Wohlbefindens, emotionaler Hintergrund.
- Kräutermedizin. Kräuter und Kräuterpräparate lösen das Problem von innen heraus. Die tibetischen Mehrkomponentenvorbereitungen stellen das Gleichgewicht zwischen den drei Verfassungen "Wind", "Schleim" und "Galle" wieder her. Einzigartige Sammlungen stoppen nicht nur das Symptom, sondern wirken auch heilend auf den gesamten Körper.
- Akupunktur. Die Wirkung der Nadeln auf die bioaktiven Punkte lindert Gefäß- und Muskelkrämpfe und erhöht die Durchblutung der geschädigten Bereiche des Rückens.
- Akupressurmassage. Der Spezialist drückt mit den Fingern auf die Punkte der Energie-Meridiane und arbeitet mit chronischen Erkrankungen der inneren Organe.
- Schröpfmassage (Vakuummassage) verbessert die Mikrozirkulation nicht nur in schmerzhaften Bereichen, sondern im gesamten Körper.
- Moxotherapie. Die Absinthzigarre stellt das Gleichgewicht der drei Doshas wieder her, die Integrität des gesamten Systems. Steintherapie. Heiße und kalte Steine neutralisieren Schwellungen und Entzündungen.
- Die Tsubotherapie ist eine der Akupunkturoptionen mit Metallkugeln. Winzige Gipspellets werden bis zu 2 Wochen auf bioaktive Stellen aufgetragen.
- Hirudotherapie: Reinigt einen scheuernden Körper mit Blutegeln und normalisiert die Stoffwechselprozesse des Körpers.
Die Wirksamkeit tibetischer Methoden bei der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates wurde von unseren Patienten getestet und bestätigt.